Que sont les PROBIOTICS pour BÉBÉS et à quoi servent-ils ?

Les probiotiques sont un type de microorganismes vivants influencer l'organisme humain qui les consomment, offrant de grands avantages s'ils sont consommés dans les quantités appropriées, selon l'Organisation mondiale de gastroentérologie. Ils sont présents dans certains médicaments, compléments alimentaires ou aliments tels que les yaourts, le lait fermenté, le kéfir, la levure naturelle….

En d'autres termes, les probiotiques sont Les bactéries qui vivent dans notre intestin et qui sont bonnes et nécessaires à son bon fonctionnement, tant pour les adultes que pour les bébés. Leurs avantages sont les suivants :

• Ils préviennent et améliorent les maladies, tant intestinales que d'autres types : cancer, candidose…
• Ils facilitent la digestion.
• Combat à la fois la constipation et la diarrhée.
• Ils aident à l'absorption des nutriments.
• Ils empêchent les mauvaises bactéries de proliférer.
• Ils contribuent à une meilleure digestion du lactose.
• Ils préviennent l'obésité, les allergies, le cholestérol ou l'hypertension.

Quand un bébé naît, le microbiote qui compose sa flore intestinale commence à se former et, selon le type de naissance, il sera d'une manière ou d'une autre. Ainsi, les bébés qui sont nés par le biais de accouchement vaginal aura une flore très similaire à la flore vaginale, c'est-à-dire très riche en bonnes bactéries.

De plus, si l'on choisit l'allaitement exclusif, cela favorise une implantation très saine du microbiote intestinal, régulant ainsi le système immunitaire.

Le site PrébiotiquesLes prébiotiques, quant à eux, sont des fibres qui servent de nourriture aux bactéries saines que nous venons de voir, à savoir, est l'aliment des probiotiques.

Les prébiotiques ne peuvent pas être absorbés par le corps humain, mais ils ont une fonction essentielle : permettre la multiplication des bactéries bénéfiques dans le corps. C'est pourquoi on les trouve souvent dans le gros intestin. Leurs avantages sont les suivants :

• Ils régulent les niveaux de sucre dans le sang.
• Ils réduisent le cholestérol.
• Ils augmentent le volume et la fréquence des selles, facilitant ainsi un bon transit intestinal.
• Ils aident à l'absorption des vitamines et des minéraux tels que le fer et le calcium.
• Ils renforcent le système immunitaire.
• Ils contribuent à la formation du microbiote du bébé.

On les trouve dans des aliments comme les bananes, les oignons, l'ail, les asperges, certains types de céréales….

Dans le domaine médical de la pédiatrie, les probiotiques sont fréquemment utilisés. pour traiter les problèmes gastro-intestinaux chez les bébés, les garçons et les filles. À l'heure actuelle, il n'y a pas assez de preuves scientifiques pour pouvoir prescrire des probiotiques de manière égale pour chaque pathologie, car ils n'agissent pas toujours de la même manière et n'obtiennent pas toujours les mêmes réponses. Cependant, l'expérience des probiotiques chez les nourrissons montre ce qui suit :

• Ils aident à contrôler diarrhée aiguënotamment celle causée par les rotavirus.
• Améliorer le maladie inflammatoire de l'intestin.
• Ils aident à réduire la douleur causée par le syndrome du côlon irritable.
• Réduit les douleurs abdominales provoquées par des gaz ou des colique du nourrisson.
• Combattre le constipation.

Toutes ces questions font des probiotiques une option très bénéfique pour traiter certaines pathologies chez les bébés dès leur naissance. C'est pourquoi ils sont souvent prescrits pour traiter les redoutables coliques du nourrisson, qui surviennent dans les premières semaines de vie.

Selon l'Organisation mondiale de la santé, les enfants en bas âge de 0-6 mois d'âge devraient être nourris exclusivement au lait, qu'il s'agisse de lait maternel ou de lait maternisé. Cela signifie que nous ne devons leur donner aucun autre type de nourriture pendant cette période : pas de jus, pas de fruits, pas de yaourts, pas de purées…. Si tu veux en savoir plus sur les aliments que les bébés peuvent manger en fonction de leur âge, tu trouveras très utile de consulter notre tableau d'alimentation pour les bébés de 0 à 12 mois.

• Le site lait maternel est une source très importante de probiotiques pour le bébé et joue un rôle fondamental dans la formation du microbiote du nouveau-né, comme nous l'avons vu plus haut.
• Et, la lait maternisécontient généralement des probiotiques parmi ses composants. Par conséquent, si le pédiatre juge nécessaire d'augmenter la consommation de probiotiques du bébé, ce sera par le biais de compléments alimentaires sous forme de compte-gouttes.

À partir de 6 mois, les bébés commencent une alimentation complémentaire mais, comme la plupart des probiotiques se trouvent dans le produits laitiersnous ne serons pas en mesure de te les proposer avant que l'année de l'âgequi est le moment où les enfants peuvent commencer à manger ce type d'aliments.

Ce que nous pouvons donner à notre bébé à partir de 6 mois

Étant riches en prébiotiques, elles aideront à améliorer le microbiote intestinal.

Enfin, il faut noter que même si les probiotiques sont très bénéfiques pour le corps, Il ne faut pas en abuser et encore plus lorsqu'il s'agit de bébés. Une utilisation excessive de probiotiques peut avoir des conséquences négatives sur l'intestin et le système immunitaire, c'est pourquoi nous devons toujours consulter le pédiatre avant d'administrer tout type de complément à notre fils ou notre fille, en respectant les quantités prescrites.

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