Que faire quand mon bébé est très morveux et n’arrive pas à dormir ?

L'anatomie des voies nasales et des voies aériennes supérieures et inférieures des bébés est très différente de celle d'un adulte. L'immaturité de ces tissus et le diamètre étroit des voies respiratoires peuvent compromettre l'oxygénation d'un bébé, surtout en cas d'affection provoquant un excès de mucus nasal, comme le rhume, la grippe ou les allergies.

Les bébés ne savent pas respirer par la bouche avant l'âge de 6 mois et ils n'apprennent pas à se moucher avant l'âge de 4 ans, alors essayer de respirer lorsqu'ils ont un excès de mucus devient un véritable défi pour ces petits. En conséquence, le bébé aura une accumulation de mucus dans les voies respiratoires.. Cela peut entraîner des symptômes tels que éternuements, toux, surdité et essoufflement.Les mucosités peuvent même se retrouver dans la gorge et provoquer des haut-le-cœur et des vomissements.

En outre, il l'alimentation du bébé peut aussi être affectée.Le bébé aura alors du mal à respirer correctement pendant l'allaitement ou le biberon. D'autre part, il est normal que cela entraîne des problèmes de sommeil, tant au niveau de l'endormissement que du sommeil nocturne. À son tour, cela les rendra très fatigués, irritables et les fera pleurer constamment, ce qui augmentera la sécrétion de mucus et la redoutable sensation d'étouffement.

Par conséquent, si tu ne parviens pas à éliminer l'excès de mucus chez le bébé, cette accumulation de mucus dans la zone peut déclencher d'autres problèmes de santé tels que. otite, sinusite, bronchite, bronchiolite, conjonctivite et rhinite allergique.. Tu trouveras ici plus d'informations sur La morve chez les bébés : quand s'inquiéter et comment la soulager.

Voici comment nous pouvons aider notre bébé à se débarrasser de l'excès de mucus et l'aider à se reposer.

Hydrate l'environnement

Pour éviter d'autres sécrétions dues à la sécheresse des muqueuses, il est conseillé d'humidifier l'environnement de la chambre du bébé afin de l'aider à mieux expulser ces sécrétions. Pour ce faire, tu peux en plaçant un humidificateur dans la chambre. la chambre du bébé ou effectuer des bains de vapeur.

Le moyen le plus rapide d'y parvenir est d'ouvrir le robinet d'eau chaude de la baignoire et de rester dans le bain avec le bébé pendant environ 10 minutes.

Lavage nasal

Le moyen le plus efficace d'éliminer l'excès de mucus, d'hydrater la muqueuse nasale et de décongestionner le bébé est de procéder à des lavages nasaux. Pour ce faire, tu auras besoin de du sérum physiologique stérile Saline à 0,9 % à température ambiante et une seringue orale de 3 ou 5 ml, selon l'âge du bébé. Suis ensuite les étapes suivantes :

• Choisis le bon moment pour faire le lavage nasal : idéalement après le bain et avant la tétée ou avant de mettre le bébé au lit.
• Prends ton bébé dans tes bras et place-le sur le côté sur la table à langer. Place ensuite une serviette sous la tête du bébé.
• Introduis 2ml de sérum physiologique (ou la quantité indiquée par le pédiatre) dans la narine la plus haute.
• Si tu le souhaites, tu peux l'asseoir pour qu'il puisse mieux expulser les sécrétions.
• Retourne le bébé et répète la procédure sur l'autre narine.
• Veille à bien tenir le bébé pour l'empêcher de bouger. Effectue autant de lavages nasaux que nécessaire au cours de la journée, le tout sous les instructions du pédiatre.
• Une autre option sûre et pratique consiste à laver le nez avec des sprays de sérum physiologique ou d'eau de mer disponibles dans le commerce. Ceux-ci se présentent sous forme de doses et avec la pression appropriée en fonction de l'âge du bébé.

Utiliser l'aspirateur nasal

Enfin, une autre technique très utilisée pour enlever la morve du nez du bébé consiste à utiliser l'aspirateur nasal. Pour ce faire, on appuie sur la poire et on insère le tube de petit calibre dans la narine du bébé, puis on aspire. Cette procédure peut être répétée au maximum 2 fois par jour, sinon il y a un risque de blessure de la muqueuse nasale du bébé.

Avant tout, il est important de de garder ton bébé bien hydraté pendant qu'il est enrhumé. Pour cela, propose-lui l'allaitement maternel à la demande. S'ils ont plus de 6 mois, tu peux inclure des soupes dans leur alimentation, ainsi que des jus et de l'eau fréquemment. Cela rendra les sécrétions plus fluides et plus faciles à expulser.

Bien qu'il puisse être gênant, le mucus est un mécanisme de protection du système respiratoire qui empêche les germes de pénétrer dans les poumons. Cependant, les bébés ne savent pas comment s'en débarrasser, il faut donc intervenir pour les aider à dégager leurs voies respiratoires. Dans l'article suivant, tu trouveras plus d'informations sur la façon d'éliminer le mucus d'un bébé.

Pendant le sommeil, le bébé peut être assez angoissé par les mucosités et la sensation d'étouffement. Pour éviter d'aggraver cette sensation, tu dois tenir compte de la position dans laquelle tu endors ton bébé. À cet égard, pour aider ton bébé à se reposer lorsqu'il est morveux, les pédiatres recommandent de l'allonger face contre terre et en position semi-assise, à un angle de 45 degrés. Pour cela, il faut incliner légèrement le lit avec un oreiller sous le matelas ou utiliser des cales anti-reflux chez les bébés de plus d'un an.

Si le bébé dort à côté de toi, en co-sleeping, tu peux placer un oreiller en dessous pour surélever la tête de lit, sous stricte surveillance. Une autre option consiste à placer la tête du bébé sur le bras de l'un des parents. Maintenant, si tu remarques que le bébé est assez congestionné, il est bon que l'un des parents s'allonge en position semi-assise et place le bébé sur ses épaules, dans une position où le nez du bébé est tourné vers le bas.

Il est recommandé de choisir ces positions pour coucher le bébé lorsqu'il est morveux car cela l'aidera à se décongestionner et à mieux respirer, diminuant ainsi le risque de développer une otite ou une bronchite. Si le bébé est enrhumé, l'idéal est de l'aider à se décongestionner avec les techniques décrites ci-dessus avant de recourir à l'utilisation de médicaments. Cependant, si ce symptôme persiste et s'accompagne de fièvre et d'une toux persistante, une évaluation pédiatrique sera nécessaire.

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