Exercices de stimulation précoce pour les bébés de 0 à 6 mois

Les nouveau-nés sont fragiles et délicats, mais cela ne signifie pas qu’ils n’ont pas la capacité de développer certaines aptitudes cognitives, émotionnelles et motrices. Cependant, n’oublie pas que le plus important est de profiter du temps que tu passes avec ton bébé et de faire en sorte qu’il se sente aimé et en sécurité.

Parler avec amour à son bébé

Tout d’abord, une excellente activité pour stimuler le langage est de parler à son bébé avec affection et de l’aider à s’exprimer. en utilisant un ton de voix un peu exagéré pour voir leur réaction. De cette façon, ils reconnaîtront les voix de leurs parents et des personnes qui s’occupent d’eux et vous stimulerez leur écoute active.

Écouter de la musique relaxante

Presque tous les bébés aiment écouter de la musique, surtout si elle est apaisante et douce, parce qu’elle elle les calme rapidement. Cette activité stimule le développement cérébral de bébé tout en l’encourageant à reconnaître les différents sons de son environnement.

Lire des histoires

Bien que l’on puisse penser à première vue que, pour des raisons évidentes, un nouveau-né ne comprend pas les histoires dans les contes, la vérité est qu’il s’agit de l’une des meilleures stratégies de développement de l’enfant. favoriser la notion de langage et de communication chez le bébé.

Les mots et les sons l’aideront à reconnaître votre voix et à l’associer à quelque chose d’agréable qui essaie de lui communiquer quelque chose. L’utilisation d’histoires illustrées permet également d’aiguiser leur vision. Dans cet article, tu trouveras quelques histoires populaires pour les bébés.

Danser avec son bébé

D’autre part, sentir sa poitrine et les battements de son cœur. aidera le nouveau-né à se souvenir du ventre de sa mère. et cela l’apaise. De temps en temps, prenez le bébé dans vos bras et faites des petits tours et des détours avec lui, comme si vous faisiez une danse.

Cela lui permet de se familiariser avec son environnement et de se sentir en confiance avec vous.

Chanter des chansons

Quel bébé n’aime pas qu’on lui chante des chansons ? Qu’il s’agisse de berceuses ou d’un classique de votre génération, si vous chantez à un nouveau-né, il se sentira à l’aise et se sentira plus à l’aise. essaiera de suivre le son avec ses yeux et ses oreilles.pour voir d’où vient la chanson. Cela lui permettra de bien réguler ses émotions et de stimuler sa cognition et son ouïe.

Massage doux

Pour stimuler le développement sensoriel, il est conseillé de d’effectuer de légers massages sur le bébéque ce soit au moment du bain, de l’allaitement ou lorsqu’il est couché dans son berceau. Tu peux aussi toucher ses petits doigts un par un en lui chantant une chanson.

En revanche, l’utilisation d’huiles essentielles adaptées aux nouveau-nés permet d’atteindre un niveau de relaxation très agréable pour le bébé. On peut faire de petits massages circulaires, sans presser la peau, car c’est un organe très sensible dans les premiers mois de la vie.

Dans la suite de l’article, nous t’expliquons en détail comment masser les bébés.

Avant l’âge de 3 mois, les bébés peuvent soulever leur tête et leur poitrine lorsqu’ils sont couchés sur le ventre et appuyés sur les coudes. Ils peuvent également suivre les objets des yeux, reconnaître les modèles de discours et exprimer de nouvelles émotions. Pour t’aider à tirer le meilleur parti de cette étape, voici quelques exercices de stimulation précoce pour les bébés jusqu’à l’âge de 3 mois

L’heure du ventre

En installant ton bébé quelques minutes sur le ventre dans son berceau ou dans son lit, tu l’aideras à renforcer les muscles de son dos et de son cou. Bien sûr, tu ne dois faire cet exercice que quelques minutes à la fois, et tu peux aussi mettre des jouets à sa disposition pour qu’il puisse les atteindre et essayer de les atteindre, mais toujours sous ta surveillance.

Utilisation des miroirs

L’un des exercices d’éveil les plus simples pour un bébé de quelques mois consiste à utiliser un miroir pour lui permettre de voir son propre reflet. Les bébés aiment regarder leur visagece qui les rendra très curieux. Si vous préférez, vous pouvez le placer devant vous pour qu’il puisse regarder son visage et dire ensuite “Qui est-ce ? Vous obtiendrez peut-être même un sourire de sa part.

Si tu veux en savoir plus sur ce sujet, dans l’article suivant, nous expliquons Quand les bébés commencent à reconnaître.

Jouer dans l’eau

L’heure du bain est idéale pour exercice de stimulation précoce pour les nourrissons jusqu’à l’âge de trois mois. C’est pourquoi, lorsque bébé est dans le bain, il faut en profiter pour lui faire un massage afin de maximiser ses capacités sensorielles.

Visages heureux

Bien que faire des grimaces à son bébé ne semble pas être une activité stimulante, la vérité est que lorsque l’on fait des grimaces à son enfant, on l’aide à apprendre à… à communiquer par des gestes et des changements de visage..

Jeux d’applaudissements

Les jeux de battements de mains, en plus d’être amusants, permettent à bébé de fixer son attention sur un point précis afin d’améliorer sa vision et son ouïe. En outre, ils favorisent les processus cognitifs car il stimule la concentration et la mémoire.

Hochets

Les hochets sont l’un des jouets les plus appropriés pour stimuler les bébés parce qu’ils entendent leurs sons, les maintient en alerte et attire leur attention. Tu trouveras ici les meilleurs jouets pour les bébés de 0 à 3 mois.

Entre 3 et 6 mois, le bébé apprend à se retourner et à contrôler sa tête pour se tenir debout. Il saisit également des objets avec ses petites mains pour essayer de les porter à sa bouche, parmi de nombreuses autres caractéristiques de son développement. À ce stade, voici les meilleures stratégies et exercices pour stimuler un bébé de 3 à 6 mois :

Jouer à cache-cache

Jouer à cache-cache, couvre ton visage avec un livre ou tes propres mains. afin de pouvoir dire au bébé de vous chercher. L’idée est qu’il essaie de suivre votre visage et d’estimer plus ou moins le moment où votre visage réapparaîtra devant lui, afin de stimuler sa concentration.

Assis bébé

Une fois que ton bébé contrôle mieux sa tête et son cou, couche-le sur le dos, tiens-le doucement par les mains et les pieds. essayer de l’asseoir lentement. Cet exercice permet de renforcer le tonus musculaire de son abdomen et de son dos. De plus, le son l’incite à tourner la tête pour essayer de trouver d’où vient le bruit. Et lorsqu’il sera plus habile à saisir ses doigts, laisse-le prendre le hochet tout seul.

Temps calme

Parfois, ne rien faire favorise également l’éveil de l’enfant. Les temps calmes permettent à bébé de se sentir à l’aise sans rien faire. Cela l’aide à écouter les sons naturels et à réguler ses émotions.

Bouger et donner des coups de pied

Bébé a besoin d’articuler et de renforcer ses mouvements, c’est pourquoi il est bon d’essayer de le tenir par les mains pour qu’il se hisse progressivement vers le haut et développe sa motricité globale. Encourage-le à donner des coups de pied sur le lit ou sur un oreiller moelleux. et tu peux même l’encourager à commencer à se lever pour ramper.

Stimulation olfactive

Il est bon d’inciter le bébé à sentir certaines odeurs douces, comme la vanille, la rose ou certaines huiles essentielles. Cependant, il ne faut pas utiliser de parfums trop forts, qui peuvent provoquer des allergies.

Toucher des balles en caoutchouc

Enfin, tu peux obtenir des de grosses boules en caoutchouc souple que bébé peut toucher et essayer de lancer. L’objectif est qu’il apprenne à améliorer sa coordination œil-main et qu’il s’amuse à interagir avec toi.

Nous espérons que vous apprécierez ce moment avec votre bébé et que ces activités d’éveil seront très efficaces.

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