10 recettes pour les bébés de 9 mois

Les ingrédients dont tu as besoin pour préparer cette délicieuse purée sont les suivants :

• Une pomme de terre
• Eau
• Une poignée de riz
• Un filet d’huile d’olive extra vierge (EVOO)

Pour le fabriquer, il te suffit de faire ce qui suit. coupé en petits cubes Pomme de terre, courgette et poitrine de dinde épluchées et lavées. Faire brunir dans une cocotte avec un spl spl splash d’EVOO, ajouter le riz et couvrir avec de l’eau. Après, laisse tout cuire pendant environ 20 minutes et Broie-le avec un mixeur. Pour ajuster la consistance, tu peux ajouter de l’eau.

La purée peut être accompagnée de croûtons de pain cuits et d’un filet d’EVOO cru.

Les fruits devraient être très présents dans la vie des enfants et constituer une part importante de leur alimentation quotidienne. Cette bouillie les ravira à coup sûr, car elle associe la douceur des pêches aux fruits rouges. Suis les étapes suivantes pour préparer la recette de porridge aux pêches et aux baies pour les bébés de 9 mois :

1. Coupé en morceaux la pêche épluchée, mets-la dans le mixeur et ajoute les baies de ton choix : mûres, framboises, myrtilles….
2. et c’est tout ! Tu peux ajouter un peu de lait maternel ou de lait maternisé pour le transformer en smoothie. Ils adoreront le boire au frais en été.

Dans cet article, tu trouveras d’autres bouillies de fruits pour les bébés.

Ce sandwich factice deviendra le goûter préféré des bébés âgés de 9 mois et plus. Il est fait comme suit :

1. Épluche une banane et divise-la dans le sens de la longueur.pour qu’il soit ouvert.
2. Puis, à l’aide d’une spatule, étale les deux moitiés avec du beurre de cacahuètes et referme-la.
3. Saupoudrer noix de coco râpée sur le dessus et mange !

Ces crêpes sont super faciles à faire, saines et adaptées à toute la famille. Écris les ingrédients dont tu as besoin :

• 1 œuf
• 1 petit verre de boisson à l’avoine
• 1 verre de flocons d’av avoine à grains entiers

mélange bien tous les ingrédientsPasse-les au mixeur et verse une cuillerée dans un bol. une poêle à griller jusqu’à ce qu’ils soient dorés des deux côtés. Répète la même action jusqu’à ce que toute la pâte soit épuisée.

Cette génoise est rapide à préparer au micro-ondes et est parfaite pour les petits-déjeuners des bébés à partir de 9 mois. Verser dans un bol :

• 1 œuf battu
• Deux cuillères à soupe de farine d’avoine complète
• Une cuillère à café de levure

Maintenant, passe à Fouetter tout bien avec le mixeur, en veillant à ce qu’il n’y ait pas de grumeaux. Versez le mélange dans une tasse et remuez pendant quelques minutes. 2 minutes au micro- 2 minutes au micro- 2 à la puissance maximale.

Il refroidit très rapidement, donc en 5 minutes il est prêt à être mangé.

La crème de citrouille est assez sucrée, les bébés en seront donc très friands. Alors suis cette recette :

• Hache un demi-poireau et une gousse d’ail.
• Fais bien sauter les 3 ingrédients avec un peu d’EVOO.
• Ajoute 500gr de potiron en dés.
• Une pomme de terre en tranches

Une fois que tu as tous les ingrédients dans la poêle, couvrir d’eau et les faire cuire pendant au moins 30 minutes ou jusqu’à ce que le potiron soit mou.

Déchire tout avec le mixeur. Ajoute un filet d’EVOO cru pour servir.

Ces biscuits sont très rapides à faire et très sains. Les enfants les adorent et ils sont parfaits pour les collations et les petits-déjeuners.

1. Écrase une banane mûre avec une fourchette.
2. Ajoute 100 g de noix de coco râpée.
3. Mélange bien la pâte avec tes mains jusqu’à ce que les deux ingrédients soient bien intégrés.
4. sur une plaque de cuisson.
5. Fais-les cuire au four à 180 degrés 15 minutes.
6. Quand ils commencent à brunir, il est temps de les sortir et de les déguster !

Ces bouchées sont idéales comme plat d’accompagnement ou comme collation. Mélange les ingrédients suivants dans un bol :

• 2 œufs
• 1 cuillère à soupe d’origan
• Une pincée de sel

Mélange bien tous les ingrédients, forme des petites boules et aplatis-les sur une plaque de cuisson. Fais cuire la pâte à 170 degrés pendant 15 minutes. Laisse refroidir et mange !

La crème de champignons est l’une des crèmes de champignons les plus saines et les plus savoureuses qui soient, tant pour les bébés de 9 mois que pour le reste de la famille.

1. Hache 200 grammes de champignons.
2. Fais-les sauter avec un demi-oignon et une gousse d’ail, finement hachés.
3. Ajoute une cuillère à soupe de farine et laisse griller un peu.
4. Enfin, .
5. Déchire-le avec le mixeur.
6. Tu peux ajouter du lait maternisé ou du lait maternel à la place du bouillon pour obtenir une texture plus crémeuse.

La salade russe est une recette parfaite pour les bébés qui, comme nous l’avons mentionné précédemment, commencent la transition de la purée à l’alimentation solide, car nous pouvons obtenir la texture que nous voulons et chaque ingrédient peut être facilement écrasé avec une fourchette. Tu dois cuire, pendant 30 minutesles ingrédients suivants dans de l’eau en grande quantité :

• Une car car en dés car une car en dés
• Une poignée de maïs

Ajoute un œuf dur finement haché et un poivron rouge grillé.. Pour assaisonner cette salade, tu peux utiliser un filet d’EVOO et un filet de citron.

Dans cet article, nous parlons de la façon de proposer des légumes aux bébés de 6 mois.

Comme tu peux le voir, les recettes que mange un bébé de 9 mois sont totalement adaptées à une alimentation familiale saine. Il est extrêmement important de créer une bonne ambiance familiale au moment des repas et de consommer tous les mêmes produits afin d’établir des habitudes alimentaires saines et correctes.

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